Utbildning och kurser för hälsa och personlig utveckling
Optima Livskompetens erbjuder utbildningar och kurser för ökad hälsa och personlig utveckling.
Hjälp till självhjälp
""Det är bättre att lära en man att fiska än att ge honom en fisk."
När livet rullar på i en allt hastigare takt har man inte alltid tid att gå den där kursen som man så väl behöver. Därför är vi övertygade om att det är bättre att låta kurserna komma till deltagarna i stället för att deltagarna ska komma till kursen.
Som ett led i detta lanserar vi hösten 2011 våra nya webbkurser som du läser på distans via internet, helt i din egen takt. För att se kursutbudet och läsa mer klickar du dig vidare till vår kursplattform.
Är du intresserad av att unna dig något riktig fint. En investering i dig själv och din hälsa?
Under hösten har vi lanserat våra webbaserade kurser som du läser i egen takt, direkt på nätet. Första kursen heter "Massage för hemmabruk – delkurs rygg och nacke". Den kommer följas av "Massage för hemmabruk – delkurs ben" och en kurs i målsättningar och hur du förändrar en vana.
Kurserna hittar och beställer du enkelt på vår kursplattform.
Hälsofrämjande åtgärder så som stresshantering är en avdragsgill friskvårdsåtgärd. Kanske kan du få hela eller delar av kostnaden betald av din arbetsgivare. Hör efter vad som gäller på din arbetsplats.
Följ oss på Facebook och ta del av unika erbjudanden och tävlingar.