Svensk klassisk massage i Uppsala
Svensk klassisk massage är en kroppsterapi med goda effekter på den fysiska och psykiska hälsan. Genom olika massagegrepp och tekniker mjukas spända och stela muskler upp för att du ska återfå optimal rörlighet i din kropp och på så vis minska eller helt reducera olika smärttillstånd.
Massagen har mentala effekter på grund av att den effektivt sänker nivåerna av stresshormoner i kroppen. Vid långvarig fysisk eller mental belastning kan massage vara en bra metod för att öka ditt välbefinnande.
Massagebehandlingar
Friskvårdsmassage
En lugn och avslappnande behandling med fokus på välbefinnandet. Löser effektivt upp spänningar både fysiskt och mentalt och lämpar sig väl för stresshantering.
Terapeutisk massagebehandling
Behandlar specifika besvär och skador i rörelseapparaten för att du på bästa sätt ska uppnå optimal rörlighet och slippa värk.
Taktil massage
Lätta strykningar över ben, rygg och armar frisätter oxytocin (lugn och ro-hormon) som effektivt sänker stresshormoner och ger en avslappnande effekt.
Massage och samtal i kombination
Att kombinera massage med samtal är bra om du vet med dig att dina fysiska problem orsakas av stress eller andra mentala påfrestningar. Sessionen börjar med en massage och avslutas med ett samtal. Läs mer om stresshantering och samtalspartner.
Massage passar dig som:
- Har värk i kroppen
- Är stressad och vill komma ner i varv
- Känner dig orolig
- Tränar och vill maximera musklernas funktion
- Lider av olika rörelseinskränkninar
- Vill unna dig en effektiv återhämtning och vila
- Vill må bättre i kropp och själ
Massagens effekter
- Mindre värk i musklerna p.g.a. sänkt muskelspänning
- Ökad rörlighet p.g.a. smidigare och mer elastiska muskler
- Ökad cirkulation som hjälper till att forsla bort slaggprodukter
- Ökat näringsupptag i musklerna
- Lugnande (ökad utsöndring av lugn och ro-hormonet oxytocin)
- Sänkt blodtryck
- Smärtlindring
- Ökat välbefinnande
Vid upprepade behandlingar blir resultaten påtagligare och effekterna varar längre!
Seriöst och säkert
Jag är av Branchrådet Svensk Massage certifierad massör och medlem i Kroppsterapeuternas yrkesförbund. Jag innehar ansvars- och behandlingsskadeförsäkring. Välkommen att kontakta mig om du har frågor om massage.
Nu kan du enkelt boka din tid direkt på webben.
Är du i behov av en akuttid? Ring 0702-265378.
Vi tar hand om alla onda muskler.
Välkommen!
Inflyttningserbjudande!
Nu flyttar vi in i Tant Elins hälsostuga och det vill vi fira med dig. Nya och gamla kunder erbjuds massagebehandlingar till inflyttningspriser.
30 minuter 250 kr
60 minuter 400 kr
Gäller 1–10 december 2011.
Varmt välkommen!
Massage är en avdragsgill friskvårdsåtgärd. Kanske kan du få hela eller delar av kostnaden betald av din arbetsgivare. Hör efter vad som gäller på din arbetsplats.
Följ oss på Facebook och ta del av unika erbjudanden och tävlingar.